Nous pratiquons l’hypnose ericksonienne spécifiquement en période prénatale, en période post-natale et dans le cadre du suivi gynécologique.

Qu’est ce que l’état hypnotique?

L’état hypnotique se caractérise par un état de conscience modifiée, au cours duquel nous pouvons facilement accéder à nos potentiels inconscients.
L’inconscient est un vaste domaine gardant en mémoire notre vécu, nos apprentissages et dans lequel sont engrammées nos ressources personnelles, nos qualités et nos capacités. Toutes trois sont sollicitées lors des séances, afin de voir apparaître simplement des solutions à nos problèmes, des potentialités susceptibles de nous conduire aux changements désirés.
L’état hypnotique accroît notre susceptibilité à la suggestion et à l’imagination, permet une modification de notre sensibilité et de notre motricité (anesthésie, vasodilatation, mouvements instinctifs), tout en nous maintenant temporairement à distance de la réalité environnante.

Avoir recours à l’hypnose , pourquoi ?

Au cours de la grossesse, de l’accouchement et dans ses suites, ainsi qu’à d’autres moments de la vie de femme, l’hypnose trouve pleinement sa place en complément du suivi médical pour :

• Se préparer à la naissance sans analgésie.
• Favoriser le lien affectif avec ses proches.
• Dépasser ses peurs, son anxiété, ses blocages.
• Reprendre confiance en soi.
• Se détacher de problèmes ancrés ou récurrents.
• Aider au sevrage tabagique, à la résolution de conduites addictives ou de troubles alimentaires.
• Réguler ses troubles du sommeil.
• Atténuer certaines douleurs chroniques.
• Contrôler les douleurs périnéales, épanouir sa sexualité.
• Accompagner les gestes médicaux vécus comme douloureux (pose de stérilet, retrait d’implant, etc.)
• etc…

Comment se déroule une séance ?

• La consultation débute par un entretien au cours duquel vous nous faites part de votre demande. Nous l’étudions ensemble plus en détails. Nous élaborons ensuite avec vous les suggestions positives qui en découlent.
• Pendant la séance, vous êtes confortablement assise ou allongée, le plus fréquemment les yeux clos. Nous commencons par une induction vocale et vous proposons quelques exercices respiratoires, amenant progressivement l’état de conscience modifiée. Toujours par les mots, nous répétons plusieurs fois des images agréables ainsi que vos propres suggestions suivant des protocoles spécifiques, librement adaptés à vos besoins.
• À la fin de la séance, nous vous accompagnons dans votre reprise et vous encourageons à faire perdurer les effets positifs de la séance dans votre quotidien.

Vous pouvez avoir recours à une ou plusieurs séances.